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虎的威猛、鹿的柔美、熊的稳重、猿的灵活和鹤的优雅。
李介宾的动作舒缓而有力,每一个动作都流畅自然,仿佛融入了自然之中。路天正和侯伟努力模仿着他的动作。
他们的动作虽然还有些生涩,但随着时间的推移,他们的动作变得越来越流畅,姿势也逐渐标准起来。
身体逐渐感受到了气流的流动,内力的运转,仿佛与自然融为一体。
随着太阳渐渐升高,他们汗流浃背,感觉到身体舒泰,充满了满足和喜悦。
没想到这五禽戏看着运动量不大,但是练起来身体居然会有那么大的反应。
这就是运动理念的不一样了,人身为炉鼎,四肢百骸,筋骨皮毛皆是现实生命的承载。
西方的锻炼多是重视外在的肌肉,而东方的锻炼则是注意关节的灵活以及筋骨内脏的和谐。
等到几人练完,然后李妈妈喊他们吃饭才停下来。
李介宾因为常年练习,所以没什么感觉,而另外两位练了之后,惊讶发现自己的身体似乎没想象的那么好,很多动作做着会感觉到有酸胀感。
人的衰老是一个过程,他们还在生长期,哪怕有什么问题也都不会显现出来,但是俗话说得好,年少不惜身,老来落残疾。
人到中年才知道年轻的可贵,而到了老年,才懂得健康的难得。
这不,一个中年患者上门了,说自己最近胃胀,吃饭不消化,以前能吃两碗蒸面条,现在吃一碗不喝个面汤就觉得不舒服,而且每天早上三四点就要起来解大便......
路天正一开始琢磨着补脾胃,听到后面又觉得有点像五更泻,应该脾肾双补。
“李东垣是个很非凡的医家。”李介宾一边在给患者号脉,一边对身边的两人说道:“现代经方派力主让经方独立出来,就方言方。”
换右手,然后继续说:“他们认为张仲景的经方与内经很多其实是不相干的。”
路天正点头,现在确实很多搞经方的会有这种想法。
原因只在于经方的实用性太强了,假如说一个方子,从千年前一直用到现在,还能继续用,这强大的生命力是极其可怕的。
对于很多刚上临床,开方没什么疗效的年轻人来说,经方上手是最快的,而且门槛极低,张仲景在中医界的地位不是吹出来的,而是他的经方相当于一部《中医指南》,什么什么症状,用什么什么方。
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